- Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka
Substancje zawarte w brzoskwini mają właściwości przeciwnowotworowe i przeciwnowotworowe. Spożywanie tego owocu pomaga również w walce z różnymi rodzajami raka.
Chroni serce
Związki fenolowe obecne w skórce i miąższu brzoskwiń pomagają utrzymać niższy poziom cholesterolu LDL („złego”) i stymulują poziom cholesterolu HDL („dobrego”). Pomaga to zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby serca.
- Przedłuża młodość
Ten owoc słynie ze swoich właściwości odmładzających. Spożywanie brzoskwiń wspomaga produkcję przeciwciał i zapobiega uszkodzeniom komórek. - Usuwa toksyny
Brzoskwinie są przydatne do oczyszczania organizmu – pomagają usuwać szkodliwe toksyny z wątroby i nerek.